Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Марина Богомолова: «Если бы два года назад мне сказали, что я буду тренировать людей, я бы рассмеялась до потери сознания!»

Марина Богомолова, известная ведущая, победительница проекта «Культ тела – 2», встретилась с онлайн-журналом WDay.ru и рассказала о том, как ей удалось сбросить 100 кг ненужного веса, как изменилась ее жизнь после фитнес-шоу и почему ей совсем не хочется сладкого. А также специально для читателей ведущая проекта «Культ тела: Армия» поделилась секретом, как взять себя в руки и начать избавляться от ненужных килограммов.
Фото: архив М.Богомоловой
Марина, вы победительница проекта «Культ тела – 2». Расскажите, как вы туда попали.
Марина Богомолова

Меня приглашали еще на первый проект «Культ тела», но я по каким-то причинам, сама не помню по каким, отказалась от участия. А для того, чтобы попасть на проект «Культ тела – 2», я проходила отбор: как все участники, беседовала с психологом, тренером и вот так на общих основаниях попала в проект.

А все-таки вас кто-то подтолкнул к участию в проекте или же вы сами на это решились?
Марина Богомолова

Мне предложили принять участие, и тогда у меня уже просто «включилась» голова, потому что вес у меня был большой, более 200 килограммов. Я все взвесила и подумала, что я много чем занималась: у меня было шоу толстушек, я играла в КВН, пела в ресторане, а теперь настало время проявить себя в спорте.

Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Ваша жизнь разделилась на «до» и «после» проекта?
Марина Богомолова

Конечно! Во-первых, у меня изменилась личная жизнь, я поменялась внешне, и внутренний мир мой тоже изменился. Я никогда даже не ожидала, что могу научить людей худеть безопасно. Вот мне бы кто-то сказал два года назад, что у меня будут группы и я буду тренировать людей, я бы просто смеялась до потери сознания.

Когда мы с вами договаривались об интервью, вы сказали, что сможете встретиться только после тренировки.
Марина Богомолова

Да, я была на тренировке. У меня есть два уличных героя, которые занимаются со мной и еще с профессиональным тренером на улице, не заходя в тренажерный зал. Для выполнения упражнений мы используем коврики, мячики, бутылочки вместо гантелей, вот все, что есть под рукой, но только не тренажеры.

А вы до сих пор придерживаетесь какого-то режима?
Марина Богомолова

Я тренируюсь три раза в неделю, придерживаюсь правильного питания, и у меня есть помощник в безопасном похудении – это «Кило-лайт». Я доказываю, и не только на себе, но и на других людях, что аналогов этого препарата нет нигде. Компания «Парафарм» является производителем БАДов в Пензе и выпускает свою продукцию с 1995 года. Компания не закупает сырье, у них свои поля в Кулясово (Камешкирский район). Кроме того, у компании обработка растений происходит криогенной технологией, с помощью азота, что дает возможность не терять никакие биологически активные элементы. Страх к БАДам (биологически активным добавкам) остался только у нас, в России. А вся Европа сидит на них и чувствует себя прекрасно.

Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
А дочка поддерживает вас, и тоже питается правильно?
Марина Богомолова

Нет, я ей готовлю шарлотки, супчики с копченостями, а сама не ем.

Неужели даже не хочется?
Марина Богомолова

Друзья порой звонят, спрашивают: что делаешь? Я отвечаю, что готовлю для Насти шоколадный кекс, а они удивляются, как же я так могу сдерживать себя. На самом деле все просто: у меня настолько атрофировано чувство к сладкому, что мне даже и не хочется. Я еще сама по себе не сладкоежка, я больше мясоед. Иногда мне, конечно, сложно отказаться от семги, шашлыка, жареной картошки, которую я, между прочим, не ела уже два года. Но здесь мне опять же помогает «Кило-лайт», потому что там есть такие вещества, которые притупляют аппетит, в том числе и тягу к сладкому. А еще, кстати, в составе «Кило-лайт» находится такой ингредиент, как лапчатка белая. Когда мы полнеем, нам всегда говорят: нарушен обмен веществ, а за него у нас отвечает щитовидная железа. Вот для того, чтобы восстановить ее функции, в «Кило-лайте» есть лапчатка белая. Даже если человек с нарушением щитовидной железы, стоит на учете у врача полгода, доказано, после употребления лапчатки белой его могут снять с учета. Таким образом, мы не только поддерживаем этим препаратом людей, отбивая аппетит, но и лечим, а это очень важно.

Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Вы являетесь ведущей проекта «Куль тела – 3: Армия», который стартовал в начале октября. Как успехи?
Марина Богомолова

Да, проект начался 1 октября и продлится полгода. В этот раз в фитнес-шоу участвуют шесть героев (группа «Спецназ»). Все серии проекта будут транслироваться на телеканале «Экспресс». Первая выйдет 20 октября в 10:30. Также у нас есть 25 героев (группа «Взвод») – это те люди, которые не снимаются на телевидении, но они также тренируются и участвуют во всех выездных мероприятиях. Уже к концу этой неделе у нас будет первый выезд на полигон. Все участники «Взвода» и «Спецназа» будут бороться за главный приз – квартиру в Спутнике. Второй приз -путевка на море, за него сражаются только участники из группы «Спецназ».

Фото: архив М. Богомоловой
Фото: архив М. Богомоловой
Я слышала, что с 1 ноября у вас стартует новый набор?
Марина Богомолова

Это будет специальный набор «Похудей к Новому году». Группа будет называться «Отряд». Участники будут худеть два месяца – ноябрь, декабрь – и преображаться к Новому году. Кроме того, трем победителям достанется возможность вступить в группу «Взвод» и бороться за квартиру в городе Спутнике!

От вас лайфхак, как взять себя в руки и начать худеть.
Марина Богомолова

На самом деле совет один – просто включить голову. Еще очень важно, кто тебя окружает. Я благодарна своим друзьям, потому что, когда я прихожу на наши общие мероприятия, у меня всегда отдельное меню. Никто не предлагает и не заставляет съесть то, что мне нельзя. Это очень важно, когда тебя поддерживают близкие и родные.


Марина Богомолова: Если бы два года назад мне сказали, что я буду тренировать людей, я бы рассмеялась до потери сознания 2019

СЕЙЧАС ЧИТАЮТ



Похожие статьи

Татьяна Овсиенко сегодня
Полезные свойства чая, настоя и отвара ромашки для грудничков
Животное Водолей
Новогодние приметы и традиции: полный список на год Петуха
Свадебные аксессуары для невесты
Гладить
Fiat Toro 2019 2019 года – лучший среди пикапов
Биточки мясные: рецепты. Как приготовить биточки
На 15 лет моложе: Дима Билан неожиданно сменил имидж клету
Почему мывступаем втоксичные отношения икак изних выбраться
Отек лодыжек - причины
Джулия Стайлз
Кекс со сгущенкой
Делаем своими руками украшения на Хэллоуин из бумаги, салфеток и других простых материалов
Дисгормональная кардиомиопатия: какие заболевания ее вызывают, особенности течения